1) 레벨 진단
기술/체력/포지션 적합도를 점검하고 현재 상태를 수치화해 출발점을 명확하게 잡습니다.
Tryout Program
트라이아웃 대비반
단기간 성과보다 선발 기준에 맞는 완성도를 만듭니다. 실전 테스트 중심 훈련으로 합격 가능성을 높입니다.
훈련 로드맵
2) 맞춤 훈련 설계
목표 팀과 학교 기준에 맞춰 리시브, 서브, 공격, 전술 이해까지 개인별 계획으로 구성합니다.
3) 실전 모의 테스트
트라이아웃 환경을 재현한 테스트를 반복하여 긴장 상황에서의 판단력과 수행력을 끌어올립니다.
4) 최종 점검
지원 전 체크리스트로 동작 안정성, 포지션 완성도, 체력 페이스를 최종 정리합니다.
실전형 훈련
모의 경기와 시나리오 드릴 비중을 높여 실제 테스트 감각을 빠르게 확보합니다.
선발 기준 대응
학교/팀별 선발 항목에 맞는 준비 전략으로 불필요한 훈련 시간을 줄입니다.
정기 피드백
주차별 피드백으로 약점을 추적하고 다음 훈련 목표를 분명하게 설정합니다.
집중 코칭 항목
- - 포지션별 기술 완성도 향상 (세터/리베로/레프트/라이트/센터)
- - 경기 운영 능력과 의사소통 강화
- - 테스트 상황 대응 루틴 훈련
- - 부상 예방 중심의 체력 및 회복 관리
훈련 현장
트라이아웃 대비반 신청
학생 현재 레벨과 목표 팀 기준을 함께 확인한 뒤 최적의 준비 플랜을 제안합니다.